Мясо

Taratutas (26 Окт 2014 - 22:58) писал: Ребят, короче ешьте мясо и как можно чаще- лучше каждый день, только не колбасу или сосиски, в которых мяса от силы 5%, а остальное соя и неизвестно что, а именно мясо жареное или варёное, котлетки там, пельмешки и так далее собственного производства. Ведь в мясе содержатся незаменимые аминокислоты, которые мы не можем получить с другой пищей, а так же много полноценных белков и дающих много энергии жиров, да и блюда из мяса просто очень вкусные и доставляют нам много удовольствия. В общем ешьте мясо и будьте здоровы.