Обсуждение ежедневной ситуации в Азии - 2
Дата: 20.06.2012 06:37:59
Цитата так, я прочитал, что тут пишут, надо теперь немного перед зеркалом
отработать удар, и вперёд, гопоту месить. я правильно понял
последовательность?
Che_Ka_: Нет, последовательность должна пройти через этап, когда мешок будет
не отлетать от удара, а прогибаться и дрожать почти не
раскачиваясь, причём при ударе должен быть отчётливо
слышен сухой щелчёк. Ещё один этап это умение доносить удар до
подвижной, агрессивно защищающейся цели в виде спарринг партнёра.
После этого уже можно опробовать удар на мясе 
Обсуждение ежедневной ситуации в Азии - 2














